妊娠による骨盤の状態

みなさんこんにちは

カイロプラクティック矢永整骨院です。

今回は妊娠による骨盤の状態について書かせて頂きます。

妊婦さんは、ホルモンの影響や体重の増加により姿勢が崩れさらには出産に向け筋肉の緊張が緩み支持性が低下していきやすいです。

そのため、歩行時・立ち上がり時など身体を動かす際に不安定感を感じやすくなります。

さらには、筋肉の緊張が低下している為無理に身体を動かしていると腰痛、股関節に痛みなども同時に症状として出やすくなります。

症状が強く出ている場合はしっかりと骨盤ベルトを着け体幹周りの支持性を守っていきましょう。

一度緩んでしまった体幹の支持力は以前の状態に戻るまで約3～4カ月ほどかかるのですが、

歪んだ状態が長期間有してしまうと、筋肉の付き方、姿勢の傾き、内臓の機能低下などを起こしてしまう事もあります。

一度歪んでしまった骨盤を戻すのには容易なことではありません。

カイロプラクティック施術には骨盤の歪みに対し効果的です。

また、骨盤だけでなく、筋力をしっかり発揮しやすい状態にし、無理に負担をかけてしまっている部位には緊張を緩め身体のバランス整える事を得意としています。

何かお困りの症状などありましたらお気軽に当院までご連絡ください。

カイロプラクティック矢永整骨院 

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